Легкая атлетика включает ходьбу, бег, прыжки и метания, проводимые по особым правилам в форме спортивных упражнений.

Основное из них — бег — воздействует на организм наиболее разносторонне, способствуя развитию скелетной мускулатуры (главным образом нижних конечностей), дыхательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и др.

Легкая атлетика — важнейший раздел программы по физическому воспитанию в учебных заведениях и комплекса ГТО, ее элементы используются в общей физической подготовке в любом виде спорта, в занятиях группы здоровья со взрослыми, а также в лечебной физической культуре. Нормирование нагрузок в спортивных занятиях и соревнованиях по легкой атлетике проводится в соответствии с возрастом, полом и подготовленностью.

Ребята постоянно совершенствуются, участвуют в районных, окружных и городских соревнованиях.